My Board

После работы совсем развалился, спина и сон плохие. Думаю взять отпуск не просто у моря, а с процедурами. Есть смысл ехать в санаторий?

Есть смысл, если едешь не на выходные и не ждешь, что одна ванна все поправит. Я после периода с диким графиком понял, что обычный отпуск мне только добивает режим, потому что кафе, шум и поздние прогулки. Тогда лучше зашел отдых с питанием и лечением в Сочи san-yug.ru там хотя бы понятный распорядок, врач, процедуры, бассейн с морской водой и нет вечного поиска где поесть. Не надо каждый день решать, куда идти за массажем или анализами, все в одном месте и по времени спокойнее. По спине смотри направления с ЛФК, физиотерапией и массажем, но назначения все равно после консультации. На две недели такой формат выглядит разумнее, чем просто лежать у моря и ждать что само отпустит.