Восстановление после тренировок

Обсуждения на любые темы, не связанные со строительством
Ответить
Malanast
Сообщения: 1155
Зарегистрирован: Вс апр 27, 2025 6:01 pm

Восстановление после тренировок

Сообщение Malanast »

Кто занимается спортом, чем восстанавливаетесь после интенсивных тренировок? Хочу попробовать массаж, но не знаю с чего начать.
foggie
Сообщения: 1023
Зарегистрирован: Вт мар 25, 2025 10:46 am

Re: Восстановление после тренировок

Сообщение foggie »

Определённо стоит попробовать. Особенно если это массаж в калининграде, выполненный профессионалом с медицинским образованием. После курса у меня восстановление стало гораздо быстрее, и ушло ощущение "разбитости". Записаться можно через massazh-kaliningrad.ru.
Ответить