После тренировки — восстановление

Обсуждения на любые темы, не связанные со строительством
Ответить
Malanast
Сообщения: 1155
Зарегистрирован: Вс апр 27, 2025 6:01 pm

После тренировки — восстановление

Сообщение Malanast »

После тренировок хочется не просто душ, а что-то расслабляющее. Есть ли альтернатива сауне в квартире?
foggie
Сообщения: 1023
Зарегистрирован: Вт мар 25, 2025 10:46 am

Re: После тренировки — восстановление

Сообщение foggie »

После каждой интенсивной тренировки мне нужно было быстро расслабить мышцы и восстановиться. Отличным решением стала кедровая фитобочка — тепло мягкое, проникает глубоко, работает даже лучше, чем обычная баня. Мы семьей решили купить кедровую бочку на fitosauna.ru — заказ прошёл легко, доставка быстрая, установка заняла меньше часа. Сейчас пользуемся все 3–4 раза в неделю — усталость уходит, сон крепче,а мне тренироваться стало проще. Полноценное восстановление прямо у себя дома!
Ответить